Cours de natation séniors
Perfectionnement sénior
Pourquoi se perfectionner en natation ?
Apprendre les bonnes techniques en natation vous permettra de nager efficacement sans vous épuiser. C’est un bon moyen de gagner en endurance, vitesse, améliorer sa respiration et découvrir de nouvelles nages.
Le but de ses séances est de se perfectionner dans les techniques de nage, par différents exercices adaptés grâce à l’utilisation de matériel (planches, palmes, pull boy…).
Informations
- 1 cours par semaine
- Durée : 45 minutes
Séances
Mardi : 9h – 9h45
Besoin de s’inscrire ou de renseignements ? Contactez-nous au 02 52 02 21 90