Aquatonic

L’Odyssée vous propose ses cours d’aquatonic. Un objectif simple : 45 minutes durant lesquelles vous enchaînerez un maximum de cycles d’exercices à très forte intensité afin de brûler un maximum de calories. Entre les cycles, pas de repos statique, mais une récupération active en faible intensité pour ne pas perdre le rythme.

Ce cours est idéal pour les personnes souhaitant augmenter leur système cardio-vasculaire, brûler des calories et tonifier leur corps en profondeur .

INFORMATIONS

Séances

  • mardi : 12h20 à 13h05
  • mardi : 20h15 à 21h00
  • vendredi : 19h00 à 19h45
  • durée : 45 min
  • effectif max:
    • Bassin sportif : 30                 (Mesures Covid : 25)
    • Bassin ludique : 25               (Mesures Covid : 18)
  • Activité encadrée par un Maître-Nageur
  • Âge minimum: 16 ans

Tarifs

  • A l’année 225€ (30 séances)
  • Au semestre 117,50€ (15 séances)
  • A la séance 9 €

 

Besoin de réserver
ou de renseignement ?

02 52 21 02 90

Aquatonic
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Où nous trouver ?

Centre Aquatique Intercommunal L'Odyssée

6 Rue Jean Bouin
53400 Craon, France
Tél : 02 52 21 02 90
E-mail : lodyssee@paysdecraon.fr

Horaires et jours d’ouverture

Lundi : 15h00 - 20h00
Mardi : 12h - 13h45/18h15-21h30
Mercredi : 10h00 - 12h15/14h-19h00
Jeudi : 12h00 - 13h45

V
endredi : 15h00 - 19h00
Samedi : 14h-18h
Dimanche : 9h00 - 13h00