Aquatonic

L’Odyssée vous propose ses cours d’aquatonic. Un objectif simple : 45 minutes durant lesquelles vous enchaînerez un maximum de cycles d’exercices à très forte intensité afin de brûler un maximum de calories. Entre les cycles, pas de repos statique, mais une récupération active en faible intensité pour ne pas perdre le rythme.

Ce cours est idéal pour les personnes souhaitant augmenter leur système cardio-vasculaire, brûler des calories et tonifier leur corps en profondeur .

INFORMATIONS

Séances

  • mardi : 20h15 à 21h00
  • vendredi : 19h00 à 19h45
  • durée : 45 min
  • effectif max:
    • Bassin sportif : 30                
    • Bassin ludique : 25              
  • Activité encadrée par un Maître-Nageur
  • Âge minimum: 16 ans

Tarifs

  • En abonnement : Pack Aquagym 80 € (10 séances)
  • A la séance 9,50 €

 

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02 52 21 02 90

Aquatonic
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Où nous trouver ?

Centre Aquatique Intercommunal L'Odyssée

6 Rue Jean Bouin
53400 Craon, France
Tél : 02 52 21 02 90
E-mail : lodyssee@paysdecraon.fr

Horaires et jours d’ouverture

Lundi : 16h45 - 19h
Mardi : 12h - 13h45                                      19h15 - 21h30                                          Mercredi : 14h-19h

Jeudi : 12h - 13h45
V
endredi : 16h45 - 19h
Samedi : 14h - 18h
Dimanche : 9h - 13h